• 红十字日:江西发布红十字会会歌《阳光·天使》 2019-06-15
  • 【金平天气】最新金平今天天气,实时提供金平气温、空气质量、24小时天气预报、生活指数查询 2019-05-20
  • 广州旅游为何爆发出强大且持续的吸引力 2019-04-20
  • 2017中国网络文化产业年会 2019-04-20
  • 新一轮中美北京经贸谈判释放了什么信号 2019-03-30
  • 搂住所言延退对于企业和零活就业者或专家型科技工作者而言很恰当,可是对于公务员这一群体来说延退可能导致利益固化行政僵化,这是普罗大众不能够容忍的。 2019-03-24
  • 京东18.3亿底价再拿北京亦庄地块 竞买条件较为苛刻 2019-03-23
  • 【人文】皮埃蒙特:一个产酒大区的山之棱 人之杰皮埃蒙特土壤组成 2019-03-16
  • 曹建明:坚定不移贯彻新发展理念,服务大局保障民生 2019-02-02
  •  

    体彩跨度走势图带连线:3d效果图价格

    微信
    微信
    当前位置:3d效果图价格 > 资讯 > 健康速递

    患上三高不用怕,坚持吃5种食物,保准三高降降降!

    3d效果图价格 www.qniie.com 2019-05-21 10:10:05 来源:

     

       当你体检时,你会发现会患上三高,一旦查出三高,对患者来说,身体就构成威胁了,如何控制三高才行,下面就来看看三高人群适合吃什么食物?

      5种食物是三高人士的选择

      1、三高可以吃银耳

      银耳自古以来都是滋补佳品,它不但含有丰富的膳食纤维,而且可以作用于肠道,保障肠道的蠕动加快,进而使得吃进去的脂肪减少吸收量,而且再加上银耳当中所含的植物多糖,可以有效的降低三高患者的体内胆固醇,可以提高增强免疫力,以及抗肿瘤,包括抗衰老,美容润肤通便之功效,所以特别适合三高人群吃。

    患上三高不用怕,坚持吃5种食物,保准三高降降降!

      2、三高人群可以吃芹菜

      目前在很多三高人眼中,芹菜成了香饽饽,有丰富的膳食钎维,而且还含有降三高成分,含有胡萝卜素,以及丰富的维生素c,还可以起到通便的作用,在吃芹菜的时候为了达到降三高最好的效果,要连叶一块吃。

      3、山楂也可以降三高

      通过吃山楂降三高的效果也比较好,因为山楂含有丰富的果胶,有可溶性的膳食纤维,可以起到很好的降胆固醇,预防动脉粥样硬化,吃山楂可以解腻除油,促进消化的功效也比较好,所以常吃山楂对降三高有很好的作用。

     1 2 3 4 5 6 下一页 尾页

     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
     
  • 红十字日:江西发布红十字会会歌《阳光·天使》 2019-06-15
  • 【金平天气】最新金平今天天气,实时提供金平气温、空气质量、24小时天气预报、生活指数查询 2019-05-20
  • 广州旅游为何爆发出强大且持续的吸引力 2019-04-20
  • 2017中国网络文化产业年会 2019-04-20
  • 新一轮中美北京经贸谈判释放了什么信号 2019-03-30
  • 搂住所言延退对于企业和零活就业者或专家型科技工作者而言很恰当,可是对于公务员这一群体来说延退可能导致利益固化行政僵化,这是普罗大众不能够容忍的。 2019-03-24
  • 京东18.3亿底价再拿北京亦庄地块 竞买条件较为苛刻 2019-03-23
  • 【人文】皮埃蒙特:一个产酒大区的山之棱 人之杰皮埃蒙特土壤组成 2019-03-16
  • 曹建明:坚定不移贯彻新发展理念,服务大局保障民生 2019-02-02
  • 梦幻诛仙寻宝网竞拍 2019053双色球杀蓝球 金沙娱乐场加盟合作 彩票2元七乐彩走势图 宝石探秘2 炉石传说战士卡组 连续剧热血传奇燕子李三 守望先锋世界杯2017 一码中特期期中资料 十一运夺金走势图开奖结果查询 天津十一选五走势图带连线 福彩3d试机号走势图彩票助手 三国杀手机单机版 绝地求生伦敦邀请赛2019在哪里看 最新时时彩后二教程 山东分分彩走势图